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50歳からはじめる!!老後の健康の不安が減らせる本

渡辺正樹

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784434266751
ISBN 10 : 4434266756
Format
Books
Publisher
Release Date
October/2019
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:

Content Description

50歳からはメタボが健康の敵!75歳からはフレイルを考えよう!5年ごとに…「今、やるべきこと」を徹底解説!

目次 : 第1章 病気にも潮目がある(中高年の病気は「余り病」/ 日本人の死因は欧米化している/ ガンもメタボが引き起こしている? ほか)/ 第2章 その健康法は間違っている?「潮目」で健康法はこう変わる(「太ると早死にする」のウソ・ホント/ 「血圧が高いと危険」のウソ・ホント/ 「コレステロールが低いと早死にする」のウソ・ホント ほか)/ 第3章 潮目を読んで、病気を予防する(45歳でメタボをチェック/ 50歳で免疫力をチェック/ 55歳で自律神経をチェック ほか)/ おわりに 大きな潮目をどうやって見つける?

【著者紹介】
渡辺正樹 : 三重県四日市市出身。内科認定医。神経内科認定医・脳卒中学会評議員・動脈硬化学会評議員。名古屋大学医学部卒業後、名古屋第一赤十字病院を経て「渡辺クリニック」を開院。専門は動脈硬化、自律神経、アルツハイマー病など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • パフちゃん@かのん変更

    年齢の潮目に合わせた、病気の予防法。5年ごとに区切られていて分かりやすい。45歳メタボチェック。50歳免疫力チェック。55歳自律神経チェック。60歳動脈硬化チェック。65歳ガンチェック。70歳物忘れチェック。75歳フレイルチェック。80歳脳血流チェック。85歳肺炎チェック。などなど・・・

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