検見崎聡美

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毎日おいしい高血圧の減塩レシピ はじめての食事療法

検見崎聡美

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784415319742
ISBN 10 : 4415319742
Format
：
Books
Publisher
：
成美堂出版
Release Date
：
May/2015
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
富野康日己 ,  

Content Description

主菜と副菜を組み合わせるだけ！「食塩１日６ｇ未満」を無理なく続ける調理のコツがたくさん。

目次 : 第１章　高血圧減塩ごはんの基礎知識/ 第２章　１週間献立　朝食/ 第３章　１週間献立　昼食/ 第４章　１週間献立　夕食/ 第５章　選ぶ主食/ 第６章　選ぶ主菜/ 第７章　選ぶ副菜/ 第８章　デザート＆ジュース

（「BOOK」データベースより）

Customer Reviews

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Book Meter Reviews

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  • 訪問者

    読了日：2025/12/06

    食塩を１日６グラム未満に抑えるための参考に読了。巻末の外食メニューの食塩データと食材の食塩データはとても参考になった。

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