Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• まっきー

  読了日：2022/02/22

  住まいの仕事をしているので、今後お客様への接客に活かせそうな知識がたくさんあり、とても参考になりました。

• kaz

  読了日：2021/03/18

  「健康寿命が長くなる住まいの秘訣」として、環境要素（断熱、床暖房、シックハウス対策、換気、快眠を促す照明、通風）、食事（食事を楽しめるリビング）、メンタル（メンタルに配慮した間取り、騒音対策、照明）等を紹介。運動パートは必ずしも家づくりだけの問題ではないが、確かに家づくりを工夫すればちょっとした運動を促すのにつながる。マンション暮らしでは難しい面も多いが、照明等はちょっと工夫しても良いのかもしれない。

• Go Extreme

  読了日：2020/12/08

  意外と見落とされがちな住宅と健康の深い関わり　環境要素：断熱性能　床暖房　簡易の自宅療養室　生体リズムに照明を合わせる　ゆらぎの要素を取り入れ　運動： 1日8000 歩と早歩き　太ももが太い人は長生き　浴室の安全性を左右する手摺の適切な配置方法　すべらず歩きやすい床　食事：アウトドアリビング　味付け・消化吸収→照明で決まる　家族で食卓　メンタル：可変性のある間取り　パーソナル・スペース　地域に開かれた生活　植物が視界に入るだけでストレスは緩和　騒音のストレスは万病のもと　極端な明暗や色調差に注意

• シュウヘイ

  読了日：2025/02/15

  健康づくりを意識した家　温度、換気

• ランムー

  読了日：2022/06/20

  健康と注文住宅を考える材料をくれる一冊。面白かった。

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