Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ehirano1

  読了日：2019/08/11

  この手の本は幾つか読んできましたが、こういうレスポンスやアンガーマネージメントもあるのだと新しい発見がありますね。イライラしている時にはこの手の本を読むというのもアンガーマネージメントの1つであると実感しました。

• 再び読書

  読了日：2016/04/19

  この本は自分が怒らないとのいう今回のテーマから外れているところからスタートしたというのが価値がある理由になっている。長友の超プラス思考のある意味彼述べていることの実践と言っていいと思う。「最悪を考えて最高 を生きる」というのはまさに目から鱗ですね。この人が教育事業に携わっていると書いてあるので非常に興味を持ってしまった。三合主義も勉強になる。第16章は実践する価値があると思う。何事も考え方で感じ方、行動、それによ成果も変わるのがよくわかる良書と思う。

• ユー

  読了日：2015/07/19

  「気負わず」「焦らず」「待つ」これに尽きます。積極的に「受け身の姿勢」を取り続ける事が大事かな、と思いました。

• kinkin

  読了日：2015/04/13

  人生をうまくいかせるための「３つのルール」などが書かれている。確かになるほどという言葉が随所に書かれていた。情報に感情をコントロールされないこと・・・自分で見聞した事以外はもしかすると、その「情報」は間違いかもしれないということ。うんそうそう!と腑に落ちる反面、怒りという感情は浪費という言葉には?。やっぱりどこかで怒ることも大事ではないか。「怒らない技術」も「怒る技術」どちらも大切だと思う。「苦悩と喜びはパッケージ」という言葉も、用は「人生、楽ありゃ、苦もあるさ」。 ♫水戸黄門のフレーズだね

• booklight

  読了日：2021/12/30

  いやぁ、そんなに怒らない方だと思っていたが、振り返れば理不尽な状況に感情的によく怒っている。怒って現状を変えようしているが、こちらが怒っても相手は変わらないし、変えられるのは自分だし、もっと考えたら変わらない相手なんてどうでもいいか。どうもどうにかなることだけに集中した方がよさそうだ、ということで怒らない技術。まぁ、どこかで読んだ話も多く、多くは『七つの習慣』影響力の輪の中に集中するような話。ちょっといいなと思ったのは「目標はできるだけ低く設定」「些細なことで自分をホメる」「嫌な奴を反面教師にする」など。

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