小山田明子

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かんたん妊活レシピ×体質改善: 90日のコウノトリごはんで叶える!

小山田明子

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Product Details

Genre
：
Sciences&Physics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784772677264
ISBN 10 : 4772677267
Format
：
Books
Publisher
：
食べ物通信社
Release Date
：
April/2026
Release Country
：
Japan

Content Description

39歳、絶望の淵で出会った「食養生」が
私を40歳と43歳での妊娠・出産へと導いた――。

＊＊＊
不妊治療を続けているのに結果が出ない。
体外受精の成功率を上げたい。
そんな切実な悩みを抱えるあなたへ。

本書は、著者自身の不妊治療の苦悩と、40代での妊娠を叶えた実体験に基づいています。

不妊治療が保険適用となった今こそ、知ってほしいのが「妊娠しやすい体づくり」の本質です。
本書では、東洋医学とマクロビオティックを融合した“体質別 食養生メソッド”をわかりやすく紹介するほか
誰でも無理なく続けられる簡単レシピと、目的に合わせて選べる食材リストも掲載。
毎日の食事をほんの少し見直すだけで、体はしっかりと変わっていきます。

――こんな方におすすめ
・不妊治療の結果がなかなか出ない方
・「妊娠しやすい体」を根本から整えたい方
・子宮筋腫、子宮内膜症、生理痛などに悩む方
・男性不妊を食事面からサポートしたい方
・冷え、むくみ、慢性的な疲労など、不調を感じる方
・自分の体質を正確に知りたい方

著者が1000名以上のカウンセリングで培ってきた確かな知識と、
心身ともに健康な妊娠を迎えるための真のアプローチをぜひ本書でお確かめください。

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