Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• mint☆ 現在ログイン率低下

  読了日：2019/06/14

  夫に塩分制限が出され脅かされたらしく、ようやく本人もその気に。 ただ調味料を減らすだけではなく、ちゃんと美味しくする。夫にはなるべくストレスなく減塩をしてほしいし、作る方もなるべく負担にならないよう、この本では使いやすい食材だったり、減塩醤油などではなく普通の醤油を使ったりして、初めての減塩生活で作りやすい。調味料の目安や、コツなども書いてあって勉強になります。はじめは物足りなさを感じていたようですが、１週間も経つと慣れるみたいで、体重も減ったらしい。これからずっと減塩生活が続くので他の本も読んでみたい。

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