Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• バーベナ

  読了日：2025/06/05

  95歳、現役の武道家。不思議なきっかけでお弟子さんの呼吸法に参加することになり、実践してから更に理解したいと思い手に取りました。『気の練磨』初めて聞く言葉でした。世界でもこのまま訳されているそう。昭和初期、多田先生ご自身の師匠との出会いから、偉人たちの立ち居振る舞い、丁寧な挨拶など、武道家たちの歴史書としても読みごたえがあります。スピリチュアルや、超能力等に興味がある方にも手に取ってほしい。全部ここに書いてあるわ！と驚きました。あらゆる方向から今月一番びっくりした本です。

• Sin:cK

  読了日：2025/01/25

  武道における呼吸や瞑想などに着目をおいた「気の練磨」について書かれた一冊。マインドフルネス瞑想や運動の本、脳科学の本などに「呼吸」について書かれていることから「呼吸とはなんぞ？」と思い購入。 本書によると「呼吸」とは「自身をコントロールする唯一の手段」であり、これを練り磨くことで「物事への集中力の増強」に役立つと説いています。 集中力は普段の仕事はもちろん「芸術」や「趣味」などにも必要だと感じるので、今後は瞑想を含め「呼吸」に意識を向ける時間を作ってみても良いかも。寝る前とかの習慣化がベストかな？

• 風尾 発三郎

  読了日：2024/08/12

  実践編だ。 声と心の関係も書いてあり、やっぱりそうかと感得しました。呼吸にも、もう一度注目です。 ありがとうございました。

• Nori

  読了日：2024/05/29

  合気会の現役師範では最高齢と思われる多田宏師範。その著書ということで手に取ってみる。過半は呼吸法・瞑想法の具体的方法を文字と挿絵で伝える形式をとっているのだが。あまりにもその数が多すぎて食傷気味。そりゃこれだけの数を日々真摯にこなせれば、それなりにモノになるのかもしれないが、いかんせん市井の庶民には時間の制約がありまして。多田師範門下の人々以外が実行し、継続していくのは難しいのではないだろうか。そう感じさせる一冊だった。

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