Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784098253111
ISBN 10 : 4098253119
ISBN 10 : 4098253119
Format
：
Books
Release Date
：
November/2017
Content Description
日本人は「怒りに甘い文化」を持っており、わけもなく怒りくるう怪獣や、怒声まじりに主張する政治家たちになぜかシンパシーを抱いてしまう。しかし、怒りにまかせたコミュニケーションはストレスの元になるだけ。家族関係、友人関係、仕事上の人間関係などで生じるストレスの多くは、不幸なコミュニケーション＝対人関係に行き着く。テレビやラジオで人気の心理学者が、対人関係の難題をスッキリ解決する「心の技法」を解き明かす！名越流の８つのレッスンで生き方が変わる！
目次 : １ 「心」とは何か/ ２ 人はなぜ怒るのか/ ３ 怒れる人を礼賛する日本人/ ４ 「怒り」の正体を知る/ ５ 「心の基準点」をつくる/ ６ 対人関係をストレスにしない/ ７ 自分自身と対話する/ ８ 「性格分類」を学んでストレス解消！
【著者紹介】
名越康文 : １９６０年、奈良県生まれ。近畿大学医学部卒業。精神科医。専優は思春期精神医学、精神療法。相愛大学、高野山大学で客員教授も務める。臨床に携わる一方で、日本テレビ系「シューイチ」などテレビ、ラジオ番組のコメンテーター、映画評論、漫画分析などで幅広く分野で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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