名取芳彦

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機嫌よく生きる練習(仮)青春文庫

名取芳彦

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784413298445
ISBN 10 : 4413298446
Format
：
Books
Publisher
：
青春出版社
Release Date
：
January/2024
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
名取芳彦 ,  

Content Description

仕事や人間関係など、日常生活には自分の都合通りにならないことがつきものです。そんな「不機嫌の種」に気分を乱されそうになっても、自分の機嫌を自分でとれれば大丈夫。歯切れの良い語り口で人気を博す下町の和尚さんが、仏教の教えをもとに、心のおだやかさを取り戻すヒントを紹介します。

目次 : １章　“不機嫌”の種はどこにある？/ ２章　他人に振り回されなくなる「心の整え方」/ ３章　いつも機嫌がいい人になる「考え方」/ ４章　イライラがスッと収まる仏教の智恵/ ５章　「こうあるべき」を手放すとラクになる/ ６章　「自分の機嫌」をとる練習

【著者紹介】
名取芳彦 : １９５８年、東京都江戸川区小岩生まれ。元結不動密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所研究員。豊山流大師講（ご詠歌）詠匠。大正大学を卒業後、英語教師を経て、２５歳で明治以来住職不在だった密蔵院に入る。仏教を日常の中でどう活かすのかを模索し続け、写仏の会、読経の会、法話の会など、さまざまな活動をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • Go Extreme

    読了日：2024/03/04

    不機嫌の種；期待　比較　モヤッ　不安　イライラ 心の整え方；どうみられちるか　不機嫌→自分を見直す　何を言う＜どう行動　人に頼る　陰口のかわし方　浮気←ないものねだり　 考え方：嫌いな人≠役割　気に入らない→気にしない　心配事→３日間で対処　ネット立ち　不機嫌な時こそ笑顔 仏教の智恵：智慧＝明らかにして諦める　愚痴を受け流し　自分の都合を捨てる　空→雑音気にならず　心をおだやかにする選択　感謝　一度しかない今日 こうあるべきを手放す：自分の商人欲求トリセツ　まあいいかの境地 自分の機嫌をとる練習：いい加減

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