和尚さんの 一分で今日をいい日に変えることば

著書累計100万部突破！　密蔵院住職の名取芳彦和尚（ほうげん和尚）が綴る何気ない日常を心おだやかに過ごすため法話エッセイ集。1月1日から12月31日まで366日分を収録。

朝1分、日めくりカレンダーをめくるように気楽に読み進めると、心のコリがスッキリほぐれて、1日を穏やかに過ごすコツが身についていきます。

＜例えば‥‥＞
・良いこと、悪いことの比率が3対1で幸せ
・生きがいをなくした人を年寄りという
・挫折はジャンプ前のしゃがみ込み
・「損・得」は人生や生き方に当てはめる言葉ではない
・できそうなことではなく一生懸命になれることを探す
・生まれただけで親孝行の8割は終わっている
・比べて喜ぶと人を傷つける　比べて悲しむと己を失う
・トイレは自分が入った時よりきれいにして出てくる
・大晦日の夕日にこの1年を感謝する

など、クスっと笑えたり、気が引き締まったり、しんみりしたり‥日々をていねいに生きるための仏教の知恵が詰まった1冊です。

【著者紹介】
名取芳彦 : １９５８年、東京生まれ。大正大学を卒業後、英語教師を経て、東京都江戸川区鹿骨　元結不動密蔵院住職に。真言宗豊山派布教研究所所長、豊山流大師講（ご詠歌）詠監。密蔵院でご詠歌・写仏・読経・法話の会のほか、出張法話など幅広い活動を行い、仏教の教えをユーモアたっぷりに、わかりやすく説く切り口が好評を博す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）