名取芳彦

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上手に発散する練習 青春新書プレイブックス

名取芳彦

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784413211789
ISBN 10 : 4413211782
Format
：
Books
Publisher
：
青春出版社
Release Date
：
January/2021
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
名取芳彦 ,  

Content Description

スカッとできる方法はたくさんあります。「細かいマイルール」より「とりあえずの、今のやり方」がいい。「仕方がない」と「当たり前」は魔法の言葉。「いい人」を目指さなくても、「悪い人ではない」で充分です―大人気の下町和尚が教える、上手な“自分”のゆるめ方、考え方。

目次 : １章　それは“発散不足”かもしれません/ ２章　ガマンしすぎないコツ/ ３章　“ためこまない人”が一番強い/ ４章　人にイライラ、モヤモヤしない考え方/ ５章　“発散のキッカケ”を逃さない練習/ ６章　心の“風通し”がいい人になる

【著者紹介】
名取芳彦 : １９５８年、東京都江戸川区小岩生まれ。元結不動密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所研究員。豊山流大師講（ご詠歌）詠匠。大正大学を卒業後、英語教師を経て、２５歳で明治以来住職不在だった密蔵院に入る。仏教を日常の中でどう活かすのかを模索し続け、写仏の会、読経の会、法話の会など、さまざまな活動をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • Taka

    読了日：2021/03/14

    気分転換に一読。

  • ちひろ

    ちょっとだけ我が身を振り返り反省。 ストレスフルの毎日を帰るヒントがシンプルに綴られていた。 難しいけど。やってみよう。 当たり前と思うことが、一番やってみると難しい。 でも、挑んでみよう（練習してみよう）と勇気をもらった。

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