Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• リトル

  読了日：2022/08/14

  ★★★　うつ病等の精神疾患に罹り、休職を余儀なくされたときのリハビリの場がどのようなものなのか、興味があり手にとってみた。リワークデイケアに参加する事前準備として、薬物療法と休養をたっぷりとることで症状を軽減させることから始める。一人ひとりの症状にあわせたプログラムや、サポートしてくれる医療従事者が近くにいることは、心強いと思う。「早く復職しなければ」といった焦りや、復職時の不安を抱く患者側の気持ちを汲み取る難しさを感じた。

• たまご

  読了日：2024/11/28

  休職中に読了。休職中は「心身を休める期間」という理解だったが、休息に加えて「休職に至った原因の理解と対策」を実施する期間でもあるということに気付けてよかった。やはり問題は復職後に症状が再発しないかどうかだ。少し焦りすぎているかもしれないが時間が無限にあるわけでもないので焦らず頑張ろう。

• ぽんてゃ

  読了日：2022/11/11

  読書療法があることを知れた。症状の改善の目安になる模様。確かに症状の回復と共に以前よりも読めるようになってきてる事を実感してる。リワークプログラムにそんなに期待していないけれど何もしないよりは出かけて人と交流した方が明るいなとは思える。でも結構来ても意味ないなって思うことも多くて虚無だったりするけれど今までの考え方でここまで落ち込んだのだから素直に何でも試してみる力が必要なのだと思う。モチベーションが2あがった。

• Go Extreme

  読了日：2022/07/12

  「会社を休んだほうがいい」と言われて なぜ「うつ」で仕事を休むのか： 「うつ」の症状をどう考えるか なぜ仕事を休むことが重要なのか 休職中にできること： 復職をあせらない、再休職を防ぐ 復職を準備するための「リワークプログラム」 リワークプログラムの進め方 具体的なプログラムの例 復職するときにできること： 復職のタイミング 復職への手続き 復職後にできること： 悪化・再発リスクを減らすために コラム：うつと読書療法 知っておくと役立つこと リワークに関連する制度や法律を知っておこう

• はえ太

  読了日：2025/09/22

  図書館本。 �@生活リズム �A集団活動 �B平日活動

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