更年期の壁 あなたの不調は口呼吸が原因かも!?

誰にでも訪れる更年期。この更年期に起こる体の不調は、人生では避けられない��大きな壁�≠ﾅす。

この��壁�≠ﾍ女性だけでなく、男性にも立ちはだかることがあります。

現代医学の常識では、更年期の体の問題は性ホルモンが関連して起こるとされていますが、標準的な治療を受けても、不調が改善しないことは珍しくありません。

この本では、今まで知られていなかった「もう一つの『更年期障害の原因』」に注目して、この目に見えない「更年期の壁」の乗り越え方、すり抜け方をご紹介していきます。

人生100年時代、皆様が「更年期の壁」に振り回されることなく、「より健康で、より幸せな人生」をお過ごしいただく手助けになればと考えています。　


★更年期の壁を乗り越えるための3つのセルフケア・「上咽頭ケア」を紹介

★更年期障害の中には、口呼吸によっておこる「上咽頭の慢性的な炎症」が原因の「口呼吸障害」が含まれている！

★「上咽頭ケア」は、「あいうべ体操」「口テープ」「鼻うがい」の3つ

★「上咽頭ケア」で症状がよくなった75の症例も紹介

★口呼吸による上咽頭炎が自分で判定できる��3つのポイント�≠�初公開

【著者紹介】
中島潤子 : 長野県出身。１９８７年、松本歯科大学卒業。同大学口腔外科学第一講座入局。陸上自衛隊歯科医官（３等陸佐）を経て、平成１５年なかじま歯科医院を開業。歯学博士、経営学修士（ＭＢＡ、マサチューセッツ大学）、ケアマネージャー。息育指導士。認定フェムテックシニアエキスパート（日本フェムテック協会）。日本法歯科医学会評議員

今井一彰 : 鹿児島県出身。１９９５年、山口大学医学部卒業。２００６年、福岡市に「みらいクリニック」を開業。体の使い方を変えて病気を治す、薬をへらすといった独自の視点からの医療を模索し、日本初の靴下外来を開設するなど、ユニークな取り組みを続けている。口呼吸を鼻呼吸に変えていく口の体操「あいうべ体操」の考案者。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）