Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784315529692
ISBN 10 : 4315529699
ISBN 10 : 4315529699
Format
:
Books
Release Date
:
October/2025
Content Description
目次 : 1 体をつくるきほん「栄養素」とは(栄養素は大きく五つの種類に分けられる/ 栄養素と機能性成分のちがいは何? ほか)/ 2 意外と知らない身近な食べ物の科学(米や小麦はなぜ精白する必要があるのか/ 米を炊くと、やわらかくなるのはなぜ? ほか)/ 3 飲み物や調味料にまつわる科学(緑茶も紅茶もウーロン茶も原料はみんな同じ/ カテキンをとりたい人は、熱いお茶を飲もう ほか)/ 4 よくある食のギモンや誤解を解消しよう(「カロリー」はどうやって決めているの?/ コラーゲンを食べると肌にハリが出る? ほか)/ 5 日々の食生活で気になる食の安全の科学(「消費期限」と「賞味期限」はどうちがう?/ 朝食をとるのはメリットが大きい ほか)
【著者紹介】
中村丁次 : 神奈川県立保健福祉大学名誉学長、公益社団法人日本栄養士会代表理事会長。医学博士(東京大学医学部)。専門は、臨床栄養学、食事療法(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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