Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

• きくりん

  読了日：2024/12/29

  人生を充実させる為には、没頭できる趣味と、それを一緒に楽しんだり、仕事の悩みを共有できる友人が必要不可欠であることを痛感した。

• しん

  読了日：2025/03/16

  自由になる時間は長すぎても活用できないもので、最適な時間を追求することからこの本は始まっている。時間的余裕を感じるためにはどうすれば良いかとか、賢明な時間の使い方、やる気を高める方法、喜びを常に更新する方法、今に集中するためにやること、やることの取捨選択の方法、1週間のスケジュールの最適化、人生を長い目で見ることなどが書かれている。充実した時間の使い方のヒントがつまっている本。

• あつお

  読了日：2024/11/25

  価値観に基づいた時間の使い方。 本書は、時間に追われがちな現代人が、意識的に価値ある時間を作り出すための方法を解説する。�@「忙しい」と感じる原因を分析し、優先順位を再定義する必要がある。�Aパレートの法則を活用し、重要な活動に集中することで効率を上げる。�B何もしない時間や感謝の時間を持つことで、精神的な余裕を生み出せる。価値ある人生のために、時間の使い方を見直してみよう。

• ERIN

  読了日：2025/07/03

  幸福度は仕事においても人間関係においても恩恵をもたらす。どうすれば一人一人が有している時間を最大限活用できるだろうか？時間記録エクササイズを実践し4日目。本書に記載の通り、親しい人との交流が最もポジティブな感情になることがわかった。また、どっちでもない中間の時間が大半を占めてしまっているのと、満足度が高い時間よりも低い時間の方がやや多くなっており、うわああとなった。なんでもない時間を少しいいものにする工夫や、意識を心掛けたい。

• ねも

  読了日：2025/02/08

  経験から得られる幸せが年齢とともに変化する、についてなるほどなーと思った。 10代後半の頃はとにかく外に出てお買い物やイベントに参加するのが楽しかった。20代後半の今は、家でゆっくりお茶を飲んだりちょっと丁寧にご飯を作る方が満足感がある。昔は「外に出て遊んだ方が楽しいのに、家でお茶飲んで何が楽しいんだ」と思ってたけどこういうことだったのか！！

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します