Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784046077554
ISBN 10 : 4046077557
ISBN 10 : 4046077557
Format
:
Books
Release Date
:
October/2025
Content Description
SNSフォロワー11万人超の人気インスタグラマーがお届けする、スープレシピの決定版。一食でもお腹が満足するボリュームで、野菜不足を一発で解消する、おいしいスープレシピを公開します。お鍋で10分で完成する、忙しい毎日に役立つレシピ。仕事で疲れて帰ってもすぐできるかんたんレシピばかりです。ご家族の栄養バランスもばっちりおまかせください。
【著者紹介】
もこ : Nadia Artist。スープオタクとして、具だくさんで手軽なスープをSNSで発信している。ダイエットや偏った食事で体調を崩した経験から、野菜やタンパク質がしっかりと摂れる栄養レシピを提案。幅広い世代から支持を得ている。Instagramフォロワー11万人超(2025年8月現在)。オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー。認定ダイエットアドバイザー。本書が初の著書となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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