すがのたいぞう

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愛蔵版 こころがホッとする考え方

すがのたいぞう

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Product Details

Genre
：
Philosophy,History &Religions
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784569841687
ISBN 10 : 4569841686
Format
：
Books
Publisher
：
PHP
Release Date
：
October/2018
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
すがのたいぞう ,  

Content Description

目次 : 第１章　こだわりを捨てればラクになる（友だちはたくさんいなくてもいい/ 「おもしろい」か、「つまらない」かは自分しだい　ほか）/ 第２章　自分を見つめ直してみる（感情と上手につき合おう/ 自分のことなど知らなくてもいい　ほか）/ 第３章　人とのつき合いで苦しまない（嫌いな人の長所をつくる/ あなたは素直？それとも頑固？　ほか）/ 第４章　心が重たくなったときには（心配性の治療薬とは/ ときには泣いてみるのもいい　ほか）

【著者紹介】
すがのたいぞう : １９５３年、東京生まれ。臨床心理士。学習院大学文学部（心理学）卒。学習院大学学生相談室、代々木の森診療所等のカウンセラーを経て、１９９６年、東京カウンセリングセンター（ＴＣＣ）を設立。現在、所長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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