前野隆司

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実践・脳を活かす幸福学 無意識の力を伸ばす8つの講義

前野隆司

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784062208154
ISBN 10 : 4062208156
Format
：
Books
Publisher
：
Kodansha
Release Date
：
September/2017
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
前野隆司 ,  

Content Description

現代人は、「学習性無力感」（どうせやっても無駄）、「学習性無能感」（自分の能力なんてこんなもの）、「学習性問題解決能力欠乏感」（どうせ自分にはこの困難を解決できない）、「学習性夢欠乏症」（かなわない夢なんて持っても無駄）、「学習性幸せ拒絶反応」（どうせ私はそんなに幸せにはなれない）に陥っているだけであって、本当は、自分の課題や世の中の課題をどんどん解決できる、すばらしい自分になれるポテンシャルを持っている。脳科学、ロボット学者から幸福学研究の第一人者となった著者による、社会人をつぎつぎ変えた講座！

目次 : １　人間万能仮説―あなたはすでにすばらしい/ ２　自分の心の特徴を知る―診断１・性格と強み/ ３　無意識のポテンシャルを知る―診断２・幸せの４つのタイプ分析/ ４　自分も他人も変わる受容力―診断３・ＹＥＳ　ｏｒ　ＮＯマトリックス/ ５　無意識のポテンシャルを伸ばす―実践１・ハッピー・エクササイズ/ ６　今ここから心を整える―実践２・マインドフルネス/ ７　人間関係の悩みを解決する―実践３・メタ認知イメージワーク/ ８　最終講義・未来へ―世界はすでにすばらしい

【著者紹介】
前野隆司 : １９６２年、山口県生まれ。東京工業大学卒。同大学大学院修士課程修了。キヤノン株式会社入社。カリフォルニア大学バークレー校客員研究員、ハーバード大学客員教授、慶應義塾大学理工学部教授など歴任。現在、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科委員長・教授。博士（工学）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • わっぱっぱ

    読了日：2018/01/20

    ◆学べたかといえば、学べた。お薦めできるかというと、うーん。◆ちょっとお目出度いです。でも、お目出度さはほんと、重要なんだよ！◆笑う。泣く。働く。喜ぶ。嫌な事ある。忘れる。喧嘩。反省。夢ない。のんびり。でも悩みもある。時々は頑張る。しんどい。お腹減る。一緒に食べたい人がいる。目を瞑る。一緒にいたい人がいる。―――私はいつも、自選の日々を生きている。そのことを忘れないようにしよう。　

  • ルル

    読了日：2018/01/10

    幸福学に興味のある方はぜひ！ ひとりでできるワークもおさめられています❗️

  • もも

    読了日：2021/09/15

    夢や目標や強みを持ち、繋がりや感謝や利他性を大事にし、前向きかつ楽観的に自分らしく生きている人が幸せな人である。ワクワクする本だった！

  • 乱読家　護る会支持！

    読了日：2018/01/13

    なんとなくタイトルに惹かれて借りたけど、中身はポジティブ心理学、マインドフルネス、臨床心理学などのメソッドを、別の軸で切ってくっつけただけで、特に新しいものはない。。。 現代人は、「学習性無力感」「学習性無能感」「学習性問題解決能力欠乏感」「学習性夢欠乏症」「学習性幸せ拒絶反応」に陥っている。 人間は皆、無意識にポテンシャルを持っていると考えると、力を伸ばす方法は二つ。 ①自分を知る→自分を愛する→新しい自分をデザインする。 ②世界を知る→世界を愛する→新しい世界をデザインする。

  • マネコ

    読了日：2019/10/26

    色々書いてありますが、要約するとポジティブシンキングすると脳にいいよって具合です。幸せのメカニズムという同じ著者の本も読みましたが、個人的には海外のベストセラーの自己啓発の方が頭にすんなりと入ります。

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