アクア・フィットネス 体への負担を減らした全身フィットネス運動

M.r.アダミ

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784882823759
ISBN 10 : 4882823756
フォーマット
出版社
発行年月
2004年10月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
24cm,159p

内容詳細

世界的に著名なアクアフィットネス・インストラクターと一緒に、短時間で効率よく美しい体を作る新しい水中運動を始めよう。体を鍛えたい人にも、ダイエットしたい人にも最適なエクササイズのガイドブック。

【著者紹介】
ミミ・ロドリゲス・アダミ : ドミニカ人の血を引くニューヨーカーとして生まれ、現在はイタリアのローマに在住、水と音楽と運動に情熱を持って取り組む女性。1987年以来SIAF(イタリアン・エアロビック・アンド・フィットネス・スクール)の代表者として、地上および水中のフィットネス・インストラクター養成プログラムを世に送り出している。2000年にはローマ大学トールヴェルガータ校に招かれ、フィットネスの講座を受け持った

小浜杳 : 1973年生まれ。東京大学英語英米文学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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