読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ツキノ さん

  読了日：2021/08/12

  2021年4月発行。図書館で順番待ち。テニスボールを使った筋膜リリースはヨガスタジオでもやったことがあり、テニスボールもそのために1個購入。二男が犬に与えたがるがウチの犬はボールに興味なし。というのは余談。この本はボール1個で（2個は要らない）できるエクササイズを紹介。NGのやり方も書かれている。

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