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まる得マガジン 未来の痛みにさようなら 37歳越えたら 関節の寿命を延ばす簡単トレ

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基本情報

ジャンル
:
スポーツ＆ドキュメンタリー
カタログNo
:
NSDS25231
組み枚数
:
1
レーベル
:
NHK エンタープライズ
リージョンコード
:
2 (日本)
発売国
:
日本
信号方式
:
NTSC
フォーマット
:
DVD

内容詳細

NHK Eテレの実用番組『まる得マガジン』から、関節トレーニングのプログラムをパッケージ。人生100年時代の後半部分を存分に楽しむための間接寿命を伸ばす簡単トレーニングを、パーツごとにレッスンする。(CDジャーナル　データベースより)

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