DVD

ピラティスでぽっこりお腹をキュッ!

基本情報

カタログNo
:
COBG5863
組み枚数
:
1
レーベル
:
:
日本
フォーマット
:
DVD
その他
:
スタンダード, 2004

内容詳細

ヨーロッパで活躍する元ダンサー、ルーシー・ナイトがレクチャーするピラティス・プログラム。バランス・ボールを組み合わせることで、ピラティスの効果をアップ。姿勢が気になる人、お腹周りに自信がない人にお勧め。(CDジャーナル データベースより)

ユーザーレビュー

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