本

朝の時間割おかわり 天然生活ブックス

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784860676193
ISBN 10 : 486067619X
フォーマット
：
本
出版社
：
地球丸
発行年月
：
2017年06月
発売国
：
日本
追加情報
:
１２７ｐ；21

内容詳細

『朝の時間割』待望の第２弾ができました。１６人それぞれの朝の過ごし方。

目次 : １　段取り上手の朝時間（朝一番に、クリアでニュートラルな自分に戻す―藤田ゆみさん　「くらすこと」主宰/ 部屋の風通しをよくして植物と一緒に呼吸する―岡本典子さん　花生師/ 家族の時間と創作の時間。両方を大切にする段取りを―伊藤尚美さん　水彩画家・テキスタイルデザイナー）/ ２　朝と夜の時間割（季節の花で、朝晩に自然のリズムを取り入れる―井出綾さん　花手・プランツスタイリスト/ 規則正しい生活を「心がけない」こと―三好悦子さん　「ギャラリートラックス」オーナー/ 静める夜とやる気の朝。メリハリがリズムに―赤城美知子さん　料理家/ 起床は２時。朝がくる前の大切な時間―荒井凡子さん「ＡＴＥＬＩＥＲ　ｎ１８　ＴＲＡＶＡＩＬ（ジュウハチバン）」店主）/ ３　朝のすこやか習慣（朝一杯の酵素ジュースで一日を元気に―杉本雅代さん　デザイナー/ 毎朝１５分、両手振り体操で運動を習慣に―江面旨美さん　鞄作家/ 一杯の韓国茶で目覚めの頭をすっきりと―コウ静子さん　料理家/ 都心から移り住み、畑仕事しながら夜型から朝型へ―戸田望さん　ナチュラルフードコーディネーター/ 体調の変化に耳を傾け、薬膳料理で心身のバランスを―廣田有希さん　干し野菜の専門家/ 里山で始まる、気持ちのいい一日―石田紀佳さん　手仕事研究家）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • たまきら さん

    読了日：2023/04/17

    色々な人の朝の段取りが紹介されている楽しい本です。どの方もとても素敵なんですが、ちょっと雰囲気が皆さん似通っているのが残念かなあ。バリバリのビジネス系の人とか、すごく朝が早い人とか、タクシーの運転手さんとか、そういう人が入っていたらもっと面白いだろうなあ…と思ったんですが、天然生活さんの出版だからこういう方たちが求められるよね〜。コウ静子さんのお茶はいいなあ！

  • ベーグルグル （感想、本登録のみ） さん

    読了日：2017/11/30

    素敵な朝の時間の方々ばかり。私の朝といえば、いかに仕事行く迄の時間に学校へ送り出し、家事とペットの世話を終わらせるか・・な毎日。いつかこんな優雅な朝の時間が来ることを願う。

  • あつひめ さん

    読了日：2022/11/12

    暮らすことを、家族を、自分を大切にしている人ばかり。少しずつ自分なりのやり方が日々の習慣になっていることがうかがえる。ただ早起きするだけでなく寝る前には次の日の段取りを考えていることが朝の行動をスムーズにしている。自分の時間を確保したければ自分で行動を起こすのみと子育て時代から早起きして３０年。もう少し一工夫したくなっている朝時間。無理せず欲張らず自分に合ったやりたいことを探してみようと思った。

  • おれんじぺこ♪(15年生) さん

    読了日：2018/09/01

    新学期始まりに伴い(笑)朝の過ごし方の確認。朝は誰でも眠いけれど、1日をより愉しく、充実したものにできるよう、みなさま工夫されてますな。夏休み中にしてた「早朝ウォーキング」は学校始まるとできないから、またリズムの仕切り直しだなぁ。

  • ごへいもち さん

    読了日：2017/07/02

    子育て中の女性、朝２時に起きて自分の時間を確保って、やり過ぎでは？他人事ながら心配

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取