本気でしぼれ!体脂肪 カラダの ゆがみなおし から 憧れの体型づくり ま 別冊宝島

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784796642439
ISBN 10 : 4796642439
フォーマット
出版社
発行年月
2004年08月
日本
追加情報
:
96p;30

内容詳細

最初に体の“ゆがみ”を直さないと、せっかくの努力も実らない。シルエットを整えて、効率よくやせる体を手に入れよう。始めたその日から体型・サイズが見違える、正統派理論から生まれた新メソッドを紹介。

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