こころが休まる本 気持ちの整理がうまくできないあなたへ だいわ文庫

高田雅弘

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784479304371
ISBN 10 : 4479304371
フォーマット
出版社
発行年月
2013年06月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
220p;15

内容詳細

ささいなことですぐイライラ、ムカムカする。人から真面目すぎるとよく言われる。言いたいことがはっきり言えない…読むだけで、イヤな気持ちがスーッと消えてなくなります。

目次 : 第1章 自分に自信がもてないあなたのための出口(悩みながら生きるということ/ 欠点もまた自分の一部である ほか)/ 第2章 対人関係がうまくいかないあなたのための出口(「暗い人間」と思われたくない/ 嫌いな人とどう付き合うか ほか)/ 第3章 なぜか恋愛だけがうまくいかないあなたのための出口(愛し方がわからない/ 拒絶されたらどうするか ほか)/ 第4章 いつもストレスだらけのあなたのための出口(悩みの割合を小さくしよう/ 他人を変えようとしてはいけない ほか)/ 第5章 ほんとうの幸福を見つけたいあなたのための出口(損をしている人はいない/ 人に見せるための人生ではない ほか)

【著者紹介】
たかたまさひろ : 1970年山口県に生まれ、愛媛県で育つ。神戸大学中退。執筆業。メールマガジン「愛する人に愛される方法」を配信(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • ニャン さん

    読みやすかった。少しだけ心が休まった。アドラー心理学系かなぁと感じた。

  • 橘@お休み さん

    やっぱり書いてあることに目新しさは無いのですが、大事なことは普遍的のような気がします。諦めるんじゃなくて、受け入れる。肩の力が少し抜けて、ふわりと生きていけそうです。

  • うめぼし さん

    ありきたりな本のようにも思えたけど、 著者自身が色々な葛藤を乗り越えて学んだ経験からか 不思議とやわらか〜く心に届いた(^.^)

  • 芽依* さん

    タイトルの通りの本では無いような気がしました。 私は鬱病などがあるから言葉に敏感になりすぎているからかな。 休まるというよりは啓発的な感じで、そうしたいのはわかってるけど出来ない事を、再確認させられたかな… ですが内容はとても良い本だと思う。

  • 航輝 さん

    自分が普段していることや言葉にしていることも、実は自己満足だったり自分中心な考えがもとになっていることを知りました。自分の思っていることや考えと向き合い認めることが大切なんだなと実感しました。今までの自分は周りに認められることばかりを考えていて押し付けになっていたのでそこを直していきたいと思いました。

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人物・団体紹介

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高田雅弘

24歳から新宿2丁目で勤め始め、27歳の春、ついに自分の店「ウィリー・ウィリー」をオープン(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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