高橋尚子

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本

教えてQちゃん!メタボだってマラソン完走!

高橋尚子

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784484102047
ISBN 10 : 4484102048
フォーマット
：
本
出版社
：
ＣＣＣメディアハウス
発行年月
：
2010年02月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
穐田文雄著 ,  
追加情報
:
１９ｃｍ,２３５ｐ

内容詳細

メタボ歴１０年の中年が、五輪金メダリストに指導を仰いで無謀にも東京＆ホノルルマラソンに挑戦。練習法をはじめ、Ｑちゃんが初めて明かすノウハウが満載。初心者から中級ランナーにまで役立つアドバイス満載。

【著者紹介】
高橋尚子 : １９７２年岐阜県生まれ。中学から本格的に陸上を始め、県立岐阜商業、大阪学院大学を経て実業団へ。９７年、大阪国際女子マラソンでマラソンデビュー。９８年、名古屋国際女子マラソンで初優勝（当時日本最高記録）、バンコク・アジア大会でも優勝（当時アジア最高記録）し、一躍注目を集める。２０００年、シドニーオリンピックで日本陸上女子初の金メダルを獲得し、国民栄誉賞受賞。０１年、ベルリン・マラソンで２時間１９分４６秒の世界最高記録（当時）を樹立。０５年、「チームＱ」を結成し、東京国際女子マラソン優勝。０８年１０月、現役引退

穐田文雄著 : １９６５年東京都生まれ。日本大学農獣医学部を卒業後、出版社勤務を経て２０００年よりフリー。普段はペンネームを使って新聞や雑誌などで原稿を書いている。日本医学ジャーナリスト協会会員。夕刊フジ競走部副主将代理（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ちゃんみー さん

    読了日：2015/07/06

    Ｑちゃんが書いた本だと思って借りたんですけど、メタボ記者のマラソン奮闘記だった。所々でＱちゃんがアドバイスしてましたけど。まるで私自身を投影しているかのような著者（メタボ記者）だけあって、同じような事を考えて走ってたんだなぁと思うこと多々あり。大会での周りの人への感謝の気持ちは走ったことのある人でないとわからない。決して速くなくてもまた走ろう！と思えるのは走ったことのある人だから。この本から技術面で得られるものはあまりないけど、誰でも楽しく走ることはできるんだ！と再確認できたのはよかった。

  • じゅき さん

    読了日：2015/12/18

    メタボ記者がマラソンに挑戦。。。そうそう　わかる〜〜　と　よくある事項をＱちゃんがわかりやすい表現で解説。　ためになりましたぁ

  • ブルーベリー さん

    読了日：2013/12/10

    フルマラソン前日に読了、フルマラソンの結果は34キロ地点でリタイア。原因は練習不足です。

  • ゆーご さん

    読了日：2013/01/22

    ランニングに取り組む一人のライターさんのお話といった感じの本でした。高橋尚子さんの写真が表紙に載ってはいますが、ワンポイントで出てくるくらいでさほど書かれてはいなかったです。ランニングのちょっとしたきっかけになればいいのかなというような感じの一冊でした。

  • readtuktuk さん

    読了日：2010/05/04

    走り始めた年齢と体重が僕とほぼ同じです。僕は2年かけてフルマラソンを走れる身体になって、体重は20キロ減りました。やっぱりレース出場を続けていくのがモチベーション維持につながります。この人とマラソン話してみたいなー。

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