１９７６年京都生まれ。短期大学で子どもの教育学や発達心理学を学ぶ。その後、会社員として勤務後、結婚。ブログ「ＨＡＰＰＹな毎日を引き寄せる方法」は多くの読者の共感を呼び、数ヶ月で引き寄せの法則ブログ人気ランキングで１位を獲得し、ブログを始めて９カ月で初の書籍『ＨＡＰＰＹな毎日を引き寄せる方法』（ダイヤモンド社）が出版された（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
『未来は今この瞬間から創られる いつからでもスタートできる!人生を好転させる方法』より

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