人体常在菌のはなし 美人は菌でつくられる 集英社新書

青木皐著

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784087202571
ISBN 10 : 4087202577
フォーマット
出版社
発行年月
1970年01月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
青木皐 ,  
追加情報
:
18cm,205p

内容詳細

腸内細菌における善玉菌と悪玉菌の理論はそのまま人体表面の皮膚常在菌にもあてはまる。本書は「菌」を真中に置いて生活スタイルを見直し、善玉常在菌を育て免疫もアレルギーもその観点から考え直そうと提案する。

【著者紹介】
青木皐 : 1943年兵庫県芦屋市生まれ。医学博士(バイオメディカル・サイエンス)。(株)コントロール・ラボ代表取締役。生物医学研究所所長。大阪女子学園短期大学非常勤講師。75年から生物制御企業にて昆虫・微生物制御研究に従事。93〜95年東京大学医学部(解剖学・養老孟司教室)研究員、96〜98年東京大学総合研究博物館客員研究員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • 羊の国のひつじ さん

    人は菌まみれで生きている。ゴシゴシ洗って菌を追い払うのではなく、常在菌と共存することをめざそう。常在菌が喜ぶことをすれば、ストレスフリーの暮らしを実現できる。美人は一日にしてならず。たまには常在菌に感謝して(笑)、仲良く暮らそう〜!育菌!

  • ちーたん さん

    勉強になりました。これからも体にいいことを意識するだけでなく、体を守ってくれている常在菌のためにも体調管理をして行こうと思います。共存共栄。

  • のりたま さん

    人は常に無数の菌と共に生きている。身体中には数100兆個の常在菌がいる。健康や美容のためによかれと思って行っていることが常在菌に悪影響を与えていないか、どうすればうまく育てられるか書かれていました。ヨーグルトのビフィズス菌に活躍してもらうには食後に、また食物繊維を多く含む食品と一緒にとった方がよい。抗菌グッズは金属イオンに菌がくっついて死ぬという仕組みを利用している。死ぬまでには時間がかかり、また水分や油分がつくとイオンは働かない。抗菌グッズも洗って干して使用しなければ効果はないなど勉強になりました。

  • アビ太郎 さん

    美人は菌で作られるという副題から、女性向けなのかな?と思っていたが、そうでもなかった。普通に医療系読み物として優れていた。

  • Kikuyo さん

    菌のことを気にかける。とでも言うのだろうか。著者はそんな風に菌のことを考えている。健康を考えるとき、人間を脳や体や筋肉や骨や血液などの存在であるかのように見てしまう。が、菌もまた大切な自分を維持してくれている貴重な生き物だということに気づかせてくれる。私達はいい菌によって守られているんだな。

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