菅原大地 ゴルフの基本 最大効率スイングで実現するまったくムダがない上達法

菅原大地

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309292311
ISBN 10 : 4309292313
フォーマット
出版社
発行年月
2022年10月
日本
追加情報
:
192p;19

内容詳細

ぶっちゃけ上手くなるにはコレだけ!!体の力みがとれて効率よく飛ばせるようになる。サイコー(最大効率)スイングでゴルフの基礎を作ろう!!

目次 : 序章 面白いようにわかるゼロからのスタート(効率のいいスイングを覚えるにはクラブの使い方を理解することが大事/ 体を勝手に動かそうとするとスイングの効率は悪くなる ほか)/ 第1章 ゴルフスイングの本質がわかると効率がアップ(フェース面の真ん中近くの重心をコントロールする感覚が求められる/ ピュアなゴルファーのクラブ選びのポイントは? ほか)/ 第2章 最大効率グリップとアドレスの覚え方(スイング練習の前にグリップとアドレスを覚えよう/ グリップは「握る」というよりも「引っかける」感覚が正解 ほか)/ 第3章 最大効率スイングはコレだけ覚えればいい(ハーフショットの練習から始めれば効率よく上達できる/ ハーフショットの練習ではここをチェックしよう ほか)/ 第4章 イチ押しの最大効率最短上達ドリル(片手打ちの練習で体の回転と腕の動きの連動を再確認しよう/ スプリットハンドドリルで正しい腕使いをマスター ほか)

(「BOOK」データベースより)

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