草野亜弓

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本

働く女!ワーキングマザーの自分時間のつくり方 アスカビジネス

草野亜弓

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784756915733
ISBN 10 : 4756915736
フォーマット
：
本
出版社
：
明日香出版社
発行年月
：
2012年08月
発売国
：
日本
追加情報
:
２０６ｐ；19

内容詳細

結婚して子供が生まれても楽しく働ける！自分の時間も確保できる！自分の時間を作るためのポイントはたった２つ！忙しいワーキングマザーの著者が実践した方法。

目次 : １　「ワーキングマザー」とは？/ ２　意外と知らない？自分の生活スタイル/ ３　知らなきゃ損！効率アップの段取り術/ ４　スムーズな段取りのコツ/ ５　これだけは！のお仕事コミュニケーション/ ６　イキイキママ！のコミュニケーション/ ７　自分を大切にすること

【著者紹介】
草野亜弓 : 愛知県出身。東京大学理学部卒。大学院修了後、結婚、海外留学を経て博士号取得。九州大学大学院の研究員、国立遺伝学研究所の助手を勤める。長男を出産後、特許事務所にて翻訳を担当。仕事・家事・育児に追われ悪戦苦闘するも、「自分時間」が持てるよう作業の効率化を考え、同じ悩みを持つワーキングマザーに時間管理・段取り改善のアドバイスをおこなう。また日本適性力学協会の「プロファイラー」（分析者）の資格を持ち、各人の持つ適性や進路についてもアドバイスもおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • kiriya shinichiro さん

    読了日：2014/04/20

    スケジュールの作り方が参考になるかなーと。 僕は働くお母さんじゃないけど、あとで試してみようっと。 自分の身体のメンテナンスが大事っていうのは、痛感してます。

  • まみりん さん

    読了日：2013/01/18

    朝ちょっと早起きしてみる。休みの日も同じように早起きしてみる。そうすれば自分の時間が少しは確保できるのかな？

  • Natsuko Terada さん

    読了日：2015/12/21

    日頃のタスクや家事に優先順位をつけてこなしていくこと、仕事や家事を始める前にシミュレーションやイメージングをしてみて、段取り良く進めていくという方法が参考になった。

  • おはる さん

    読了日：2014/10/08

    参考にして、限られた時間に振り回されずに日々を過ごしたいと思います。

  • ひじり☆ さん

    読了日：2014/07/18

    忙しいからこそコミュニケーションは大切に。『ギブアンドギブ』はとても良い考え方♪

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草野亜弓

愛知県出身。東京大学理学部卒。大学院修了後、結婚、海外留学を経て博士号取得。九州大学大学院の研究員、国立遺伝学研究所の助手を勤める。長男を出産後、特許事務所にて翻訳を担当。仕事・家事・育児に追われ悪戦苦闘するも、「自分時間」が持てるよう作業の効率化を考え、同じ悩みを持つワーキングマザーに時間管理・段

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