基本情報

内容詳細
今日一日、明るく生きましょうよ!80歳・現役医師書き下ろし36篇。豊かな老いへの第一歩。
目次 : 第1章 美老な話(老人は弱者ではない―高齢者は経験武装をした強者/ 美老な話―家の中でこそオシャレを ほか)/ 第2章 夢出せ!知恵出せ!元気出せ!(夢出せ!知恵出せ!元気出せ!―生活の中にはっきりとした目標をもつ/ 一千万歩を三年かけて―認知機能を活性化させる最良の方法 ほか)/ 第3章 枯れ木に花を咲かせましょう(枯れ木に花を咲かせましょう―怒りは病気を誘発し、喜びは健康を招く/ 人生の「おまけ」―和顔愛語が幸福を生み出す ほか)/ 第4章 普段着をよそいきに替えて(認知症予防の基本―お喋りが脳の血流を増し、働きを活発にする/ メリハリのきいた生活―楽もあれば苦もあることが、人生を整える ほか)
【著者紹介】
石川恭三 : 1936年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。アメリカ・ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学医学部内科学主任教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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人物・団体紹介
石川恭三
1936年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学医学部内科学主任教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍。執筆括動も盛んで、著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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