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重ね煮健康料理研究家。奈良県出身。2002年ごろ、長男のアトピー性皮膚炎と喘息で病院通いを続けていたときに陰陽調和の「重ね煮」に出合う。その調理法の簡単さとおいしさ、理論の説得力に驚き感動する。以来、重ね煮を家庭で実践し続けているうちに徐々に長男のアレルギー症状が改善され、次第に自分自身の不妊、冷え性、便秘なども改善したことに驚き、重ね煮の力を実感。現在は鎌倉市で「重ね煮アカデミー」を主宰し、20... 『3〜5歳 強いからだを作る!重ねて煮るだけ子どものお弁当 はじめてママとパパでもかんたん』より
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本
3〜5歳 強いからだを作る!重ねて煮るだけ子どものお弁当 はじめてママとパパでもかんたん
世界文化社
¥1,430
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