ゆるくつながる 笑いで広がる共感とコミュニティ

もう大丈夫、いざという時孤立しない。あなたが主役になるコミュニティさえあれば、毎日、仲間とワッハッハ！人生１００年時代、健康で生きがいがあるシニアライフの実現方法。大道芸人直伝！実践的「笑いを生むノウハウ」「レクリエーション」も掲載。

目次 : 第１章　にもかかわらず笑う―笑いの効能（笑いは健康と生きがいの源泉/ 笑いがストレスを和らげる　ほか）/ 第２章　笑いで広がる共感の輪―コミュニティの意義（シニア世代にとってのコミュニティの意義/ 社会参加がフレイル予防に役立つ　ほか）/ 第３章　フラットな関係を作る―集いの場への参加と支援（集いの場で大切なのはフラットな人間関係/ 笑いを増やすために、「笑わせよう」と思わなくてよい　ほか）/ 第４章　人を惹きつける技巧―大道芸人直伝のテクニック（笑いを交えて惹きつける力があると、活躍の場が広がります/ 緊張するのは必ずしも悪くない！　ほか）/ 第５章　緊張をほぐすレクリエーション―笑いを生む脳トレ＆体操（緊張をほぐし笑いを生み出す/ 状況に合わせたアイスブレイク　ほか）

【著者紹介】
田久朋寛 : 大道芸人。１９７９年生まれ。京都大学経済学部卒業、京都大学大学院人間・環境学研究科博士課程研究指導認定退学。大道芸人・たっきゅうさんの愛称で、ジャグリングやバルーンアートのパフォーマンスを披露している。また中高年世代を対象に「ユーモアセラピー」の講演活動を全国各地で展開し、「大道芸と笑いの体操」「笑いと健康」に関するレクチャーを組み合わせたプログラムで年間１５０日以上講演を行っている。２０１６年アートミーツケア学会より特別選奨に選出。２０１９年には健康生きがい学会賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

田久朋寛

大道芸人。１９７９年生まれ。京都大学経済学部卒業、京都大学大学院人間・環境学研究科博士課程研究指導認定退学。大道芸人・たっきゅうさんの愛称で、ジャグリングやバルーンアートのパフォーマンスを披露している。また中高年世代を対象に「ユーモアセラピー」の講演活動を全国各地で展開し、「大道芸と笑いの体操」「笑

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