元気塾弁 本番まで風邪をひかない!

牧野直子

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784789547420
ISBN 10 : 4789547426
フォーマット
発行年月
2012年11月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
96p;21

内容詳細

息子さんの名門私立中学合格を支えた、管理栄養士・牧野直子さんのお弁当作りの秘訣を大公開。

目次 : 1 受験生におすすめの塾弁(牧野さんちの“塾弁”人気ランキング/ 元気でやる気になる塾弁/ 時間がないときのおにぎりバリエーション/ じょうずにプラスして栄養補給!くだもの&飲み物)/ 2 組み合わせ自在!おかずバリエーション(人気ランキングおかずのバリエーション/ 冷凍保存できる作りおきおかず&バリエーション/ 魚おかずの味つけバリエーション/ 常備しておくと便利 ゆで野菜レパートリー ほか)

【著者紹介】
牧野直子 : 料理家・管理栄養士。有限会社スタジオ食代表。女子栄養大学栄養学部卒業。女子栄養大学生涯学習講師。日本肥満学会会員、日本食育学会会員・評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • さなごん さん

    燃料本になるかと思い借りてみた。参考にはなるかな。パパっと塾弁のがレイアウトとか好きかも

  • F_GREEN さん

    マンネリ打開に。作りやすさや量、メニューの組み合わせの「ちょうど良い」感じが重宝しそうです。

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