すぐやる人にすぐ変われる心理習慣: 先のばしの”まさかの原因”を退治する!

渋谷昌三

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309249223
ISBN 10 : 4309249221
フォーマット
出版社
発行年月
2019年08月
日本
追加情報
:
200p;19

内容詳細

「やらなきゃと思っているけど…」「あの時、すぐに着手しておけば…」はもう卒業。自分で自分の背中を押すための即効ハウツーが満載!

目次 : 1 「マズイ!」のは重々承知だけれど…すぐやらない人が抱える「大問題」とは?(「やらなきゃいけない」とわかってはいるけれど…/ 「先のばし人」の心のブレーキになっているものは? ほか)/ 2 なぜ、パッと始められないのだろう…気の重い「人間関係」が先のばしの元凶かも?(なぜ、苦手な人から頼まれた仕事は出足が鈍る?/ 「仕事を進めやすい人」はどこで決まる? ほか)/ 3 残念!人物評価は悪くなるいっぽう…先送りされた人があなたに押す烙印は?(先のばしされた人の心の内を覗いてみよう)/ 4 ためらいなく「即スタート」が切れる…これで「すぐやる人」に変われる習慣術(先のばしから卒業するための「8つの処方箋」/ 「つき合い方」をパターン化すれば、対人ストレスは減る ほか)

【著者紹介】
渋谷昌三 : 1946年、神奈川県生まれ。学習院大学文学部を経て、東京都立大学大学院博士課程修了。心理学専攻。文学博士。目白大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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渋谷昌三

1946年、神奈川県生まれ。学習院大学文学部を経て東京都立大学大学院博士課程修了。心理学専攻。文学博士。現在は目白大学名誉教授

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