スロトレ+NHK趣味どきっ!

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784142287864
ISBN 10 : 4142287869
フォーマット
出版社
発行年月
2019年11月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
128p;26

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読書メーターレビュー

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  • 佐島楓@執筆中 さん

    本日購入。筋トレを頑張りすぎてカラダを傷めることを繰り返している私には、休み休み行うこのくらいのトレーニングがちょうどいいのかも。自分に合った動きを慎重に続けてみようと思います。

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