森崎友紀

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本

太らない夜食 遅く食べても安心300KCAL

森崎友紀

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784862560698
ISBN 10 : 4862560695
フォーマット
：
本
出版社
：
トランスワールド ジャパン
発行年月
：
2010年07月
発売国
：
日本
追加情報
:
２６ｃｍ,９６ｐ

内容詳細

お腹に優しいスープからボリュームたっぷりの丼まで。調理時間は２０分以内、料理下手でも簡単に作れる、低カロリーでおいしい夜食レシピを紹介。余った食材の使い回し方法や、冷凍保存法などのアドバイスも収録。

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • hanakopon さん

    読了日：2012/03/18

    よくテレビでお見かけする美人料理家　森崎さんのレシピ本。真面目な装丁で（笑）中身もシンプルな作りで（笑）良いです。超簡単に、ヘルシーに作れて、美味しいのがいっぱい。私はひとくちカツをオーブンで作るレシピがお気に入りです。管理栄養士さんという資格を活かした、良い料理レシピ本だなって思いました。女性の方１回見てみると良いかも☆

  • fukura さん

    読了日：2014/01/06

    おすすめの本。カロリーダウンの方法がよくわかる。

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森崎友紀

管理栄養士・製菓衛生師・中医薬膳指導員・チャイルドマインダーの知識、経験を生かし、初心者でも楽しめる「世界の料理」「アンチエイジング」「ダイエット」「離乳食」「マタニティ・授乳期」の簡単レシピを考案。身近な食材でお洒落でヘルシーな食卓を演出。各種イベントの講師、メニュー開発、各種メディアで料理研究家

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