桜井章一

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本

不安をとかす技術 「本当の自信」が身につく考え方

桜井章一

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784909249074
ISBN 10 : 4909249079
フォーマット
：
本
出版社
：
ユサブル
発行年月
：
2018年03月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
桜井章一 ,  
追加情報
:
１９０ｐ；19

内容詳細

「今度こそ負けるかもしれない」私はそんな不安を「張ったり」という虚勢で覆い隠そうとはしなかった。２０年間無敗伝説の雀鬼が極めた自信の本質。

目次 : 第１章　「自信」とは何か―自信と不安のはざまでどう生きるか（私には“自信”がない/ 「自信」でなく、「大丈夫」があればいい　ほか）/ 第２章　自然体が「本当の自信」を生む（自然体とは何か？/ 自分を信じるにはまずは自然な動きから　ほか）/ 第３章　シンプル思考が己への信頼を導く（ものごとをシンプルに考えられるようにするには？/ ダメな会社を自分の力でよくしてみよう　ほか）/ 第４章　「自信」の落とし穴（自分を信じ過ぎると“本質”が見えなくなる/ 努力を信じ過ぎるな　ほか）/ 第５章　「本当の自信」を生み出す習慣（“今”を生きれば見えなかったものが見えてくる/ 生きる強さは“生活感”によって育まれる　ほか）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • 九段下古本巡り さん

    読了日：2024/04/07

    あえてカッコよく負ける姿勢。過程主義に生きるヒントがある気がする。結果だけを追い求めるとどうしても視野が狭くなり、固くなる。瞬時に対応もできない。すぐ済ませる感覚は心が澄む状態につながり自信に直結しそうだ。不安定な世の中を最善の道を探すには、不安定が当たり前での覚悟が必要。軸をもってシンプル🟰本質に触れる感覚を持つようにすると後手に回る事も少なくなりそう。是非本能を開き自分に向き合いコントロールし逆境でも対応できるように日々準備したい。不安から逃げない、むしろ飛び込む感覚をとる事で不安が不安でなくなる

  • 佐藤光弘 さん

    読了日：2018/06/06

    「野球だけではいけない。世の中がどうなっているのか考えるようにしている」（筒香嘉智） 彼が愛読する「雀鬼」の近著。 これまで敬遠してきた分野。それこそが偏見だった。 驚くのは表紙の著者の近影。実に穏やかな顔をしている。 厳しい勝負の世界をくぐり抜けてきた人には共通点がある。 自分自身に生ききっているのだ。 シンプル。スマイル。スキンシップ。 ただ自然に生きることほど大変なことはない。 同じ事象はないからだ。 自分自身が現場に飛び込み、汗を流し、力をつける。 簡単なことほど難しい。だから人生は面白い。

  • tomoaoso さん

    読了日：2020/12/15

    こういう考え方もあるんですね。 自己啓発書に書いてある事や世間と反対な事が書いてあって 自己啓発書が合わない人に読んで欲しいです。

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