オリーブの健康世界 地中海型食生活をささえる驚異のひとしずく

松生恒夫

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309252957
ISBN 10 : 4309252958
フォーマット
出版社
発行年月
2013年12月
日本
追加情報
:
186p;19

内容詳細

オリーブオイルを中心とする地中海型食生活が腸を守りがんを予防する。活性酸素が発生しすぎると、がん、心臓病、動脈硬化などの生活習慣病を引き起こし、老化の原因にもなる。オリーブオイルは酸化を抑制する物質を四つも含んでいる。調理によし、保温によし、美容によしの魔法のオリーブのすべてを、内科医の「オリーブ博士」が解き明かす決定版。

目次 : 序章 なぜオリーブが好きになったか/ 第1章 オリーブの歴史/ 第2章 なぜオリーブが健康によいのか/ 第3章 次第にわかってきた様々な疾患に対する効用/ 第4章 エクストラバージンオリーブオイルの保温効果/ 第5章 お腹すっきりはオリーブの効用/ 特別付録 地中海式ダイエットの一週間メニュー

【著者紹介】
松生恒夫 : 1955年、東京生まれ。内科医。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2003年、東京都立川市に松生クリニックを開業、院長に。現在まで3万件以上の大腸内視鏡検査をおこなってきた斯界の第一人者で、地中海式食生活、漢方療法、音楽療法なども診察に取り入れ、効果を上げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0

人物・団体紹介

人物・団体ページへ

松生恒夫

1955年東京生まれ。医学博士。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年1月、東京都立川市に松生クリニックを開業。大腸内視鏡検査では4万件以上の実績を持つ。自らのクリニックに便秘外来を設け、地中海式食生活、漢方医療、音楽療法などを取り入

プロフィール詳細へ

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品