松原秀樹

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7つの秘訣で膝痛解消! 「年だから治らない」と言われた!

松原秀樹

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784814200764
ISBN 10 : 4814200765
Format
：
Books
Publisher
：
ＢＡＢジャパン出版局
Release Date
：
September/2017
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
松原秀樹 ,  

Content Description

つらい痛みがラクになる！自分でできる膝痛対策！階段の登り降りがつらい…歩くだけでも痛む…６０、７０、８０代〜でも、軟骨がなくなっていても、膝の痛みは軽減することができます！

目次 : 第１章　オイルをすり込めば痛みが軽減！/ 第２章　筋肉をゆるめるマグネシウム・マッサージ/ 第３章　ストレッチをやめて、揺らす/ 第４章　膝痛を解消する栄養素/ 第５章　膝を楽にする姿勢/ 第６章　膝にやさしい靴選び、膝を守る歯周病対策/ 第７章　効果的な足腰の鍛え方

【著者紹介】
松原秀樹 : 体質研究所主宰、桜ヶ丘整体院院長、整体師、体質改善コンサルタント、合気道四段。米国ＩＳＮＦ認定サプリメントアドバイザー。１９９１年に多摩市で開業し、一心館合気道場に入門。１９９８年に「開節法」を考案する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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