最新 ストレス対策で病気を防ぐ、治す本

村上正人

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784391137583
ISBN 10 : 4391137585
フォーマット
出版社
発行年月
2009年04月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
19cm,175p

内容詳細

現代人が身に付けておくべきストレス対策を紹介。自分がどんなストレスに陥っているかに気づき、ストレスに負けない心と体をつくるための生活法、食事法、ライフスタイルの改善、上手なストレス解消法を解説。

【著者紹介】
村上正人 : 日本大学板橋病院心療内科科長、日本大学医学部内科学系准教授。医学博士。1976年、日本大学医学部卒業。1982年、米国クリーブランドクリニック免疫部門に留学。診療の傍ら、早稲田大学講師(非常勤)、日本心療内科学会理事、日本交流分析学会理事、日本自律訓練学会理事等を務めるなど、活動も多彩

則岡孝子 : 岡山県生まれ。女子栄養大学卒業。管理栄養士。京浜女子大学助教授ののち、東京農業大学でビタミン研究に従事、現在、横浜創英短期大学教授、グッドスリープクリニック管理栄養士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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人物・団体紹介

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村上正人

1976年日本大学医学部卒業。1982年米国クリーブランドクリニック免疫部門に留学。現在、日本大学医学部講師、日本大学板橋病院心療内科科長、早稲田大学講師(非常勤)。日本心療内科学会理事、日本交流分析学会理事、日本自律訓練学会理事ほか活動も多彩

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