「がんばる」を手放すための本 感情を整え、自分を輝かせる66の言葉

有川真由美

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309247618
ISBN 10 : 430924761X
フォーマット
出版社
発行年月
2016年05月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
159p;18

内容詳細

実は、あなたはもう十分、幸せに生きるために必要なものを持っています。すべての基準は、「自分」でいい!幸せな人生を選ぶための、フォトメッセージ!手放した人から、もっといいことが起こり始める!

目次 : 1 「がんばる」を手放す/ 2 「イライラ」を手放す/ 3 「あの人、いいな」を手放す/ 4 「時間、空間、お金のムダ」を手放す/ 5 これだけは手放さない

【著者紹介】
有川真由美 : 作家・写真家。鹿児島県出身、台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。化粧品会社事務、塾講師、科学館コンパニオン、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、フリーカメラマン、新聞社広告局編集者など、多くの職業経験を生かして、働く女性のアドバイザー的な存在として書籍や雑誌などに執筆。46カ国を旅し、旅エッセイも手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • ヒデミン@もも さん

    きらきら輝く言葉と写真。自分のために「がんばる」を手放してしまった私には特に響かなかったが、こんな風にがんばって生きていた頃もあったなぁと思い出した。『好奇心があれば一生楽しい』がんばろー

  • もも さん

    「一度きりの人生、型にはまった生き方なんてまっぴら!」私、有川さんの考え方が大好き!心癒される写真と文章で、気持ちがほっとしたし、前向きに考えられるようになりました。

  • たちばなあやか さん

    P46「あわてない、あわてない 一休み、一休み」という一休さんの言葉から借りて、解説しているのですが、この本全体を読むととても元気が出てきて、ホッと心が軽くなります。素敵な写真も沢山載っていて、心が疲れた時に読むといいですよ(^_^)

  • Tomoko さん

    可愛い写真が随所にあり、読むだけで楽しい。内容もコンパクトにまとめられていて読みやすいです。ただ今の私には内容が刺さらなかったかな〜。

  • まあるの母さん さん

    イライラは自分を傷つけるだけ手放そう他人に期待しない自分に期待する日常生活をヨガのように近づける 焦る心にもおさらば!

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