殿堂入りレシピも大公開!クックパッドの糖質オフのつくりおき 扶桑社ムック

扶桑社

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784594611774
ISBN 10 : 459461177X
フォーマット
出版社
発行年月
2017年06月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
89p;28

内容詳細

累計163万部のクックパッドシリーズ第12弾。今一番人気のあるダイエット手法「糖質オフ」をテーマに、クックパッドのつくりおきレシピを厳選。糖質オフの第一人者・牧田善二先生のメソッドを紹介。

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • バニラン さん

    正直言って、作り置きと言うものが苦手でした。春雨サラダや肉を漬け込んで焼くくらい でした。糖質オフというので、鶏肉を使ったメニューが多いのかと思っていましたが、肉も魚のメニューも載っていました。野菜がたくさん使われているのがよかったです。ほうれん草とヒジキの胡麻和えは明日に、イカと野菜のマリネは週末に作ってみようと思っています。一般の物は砂糖の量が多いので、シュガーカットを使っていますが、この本のメニューは砂糖の量少なめなので良いと思います。

  • りの さん

    図書館で4ヶ月待ち、で、その間につくりおきには興味がなくなった…。この本読んで、糖質オフって、特別なレシピではないんだな と思った。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品