奇跡の1食500kcalレシピ 低カロリーなのに満腹!おいしい!

岩崎啓子

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309282091
ISBN 10 : 4309282091
フォーマット
出版社
発行年月
2010年05月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
26cm,95p

内容詳細

ダイエットしたいけどおいしいものをお腹いっぱい食べたい。そんな悩みを解決。「500kcal調理力」を身に付け、おいしく、健康になれる。低カロリーで食欲も大満足のヒント満載・健康レシピ集。

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読書メーターレビュー

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  • yonet35 さん

    コラーゲンたっぷり「鶏手羽元のサムゲタン風スープ煮」は作ってみようかな?って気になった。

  • 都 さん

    主食、副菜、スープの組み合わせの献立レシピが多数掲載されています。

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