ミオドレ・ダイエット レタスクラブmook

小野晴康

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784047311275
ISBN 10 : 4047311278
フォーマット
出版社
発行年月
2012年02月
日本
追加情報
:
52p;26

内容詳細

こするほどに腹凹!おなかを凹ます特製付録・脂肪とり両面グローブつき
こするだけで理想のボディラインに!そんな夢のような方法を、理学療法士がまったく新しいメソッドで実現。やせるカギは、筋線維の中に溜まった「筋脂肪」を押し流すこと!!

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • chiw さん

    書店で一目惚れしてつい購入。でも、私、飽きっぽいからなぁ。とりあえず1回目はかなり汗だくになったよ。明日もやろ!!

  • (゚Д゚)@謎 さん

    理論は完璧。あとは実践あるのみ。と言うのはどのダイエットでも同じですな。気に入ったのは、コリにも効きそうなこと。

  • n さん

    二冊買いしたらマッサージ楽ちんそう。

  • はちみつ さん

    病んでる時にこーゆーの買っちゃう…ナイスバディーな自分を妄想してうはうはすんの。痩せるとかより手のひらが筋肉痛になりそう。

  • みかんこ さん

    1ヶ月くらい続けているかな。お風呂場に置いています。本を読んで覚えて風呂場で実践。お尻の肉は少し効果がでてるかも。まだまだこれからかな。続けてみます。

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人物・団体紹介

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小野晴康

ソリデンテ南青山院長。理学療法士、柔道整復師、義肢装具士、調理師の資格を持つ。リハビリテーション学院教育に従事し、理学療法の理論と技術を駆使した独自のマッサージ法「ミオドレナージ」を考案。「アンチエイジングサロンソリデンテ南青山」を設立。モデル、タレントなど、多くの著名人のボディメンテナンスを担当し

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