小淵徹

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10秒美顔 幻冬舎文庫

小淵徹

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基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784344411302
ISBN 10 : 4344411307
フォーマット
：
本
出版社
：
幻冬舎
発行年月
：
2008年05月
発売国
：
日本
追加情報
:
１６ｃｍ,１８９ｐ

内容詳細

顔のむくみやたるみ、肌のくすみ、目じりのシワ、目元のクマ、二重あご…。日々の悩みをすっきり解消させたかったら「１０秒美顔」。朝でも夜でも、気になったときに、たった１０秒のツボマッサージをするだけ。即効で顔の印象を変えられる“クイック美顔”と、美人顔を維持するために週２回ずつ続ける“美顔マッサージ”で、顔の悩みゼロに。

目次 : 序章　ツボマッサージが簡単＆即効の理由（美容と東洋医学は、相性がいい！/ 東洋医学は、生き物の健康の基本を見直したもの　ほか）/ 第１章　美人顔の基本その１　美肌を作るツボマッサージ（美肌の基本は、洗顔に始まり洗顔に終わる/ 洗顔は、汗・皮脂・化粧料、すべてを落とすためにする　ほか）/ 第２章　美人顔の基本その２　「いい表情」を作るコツ（かわいい顔の必須条件は、「表情筋」を鍛えること/ 顔の筋肉の動きが悪いと、顔が垂れる！　ほか）/ 第３章　今日は絶対ハズせない！勝負前の１０秒クイック美顔（どうして、勝負の前にクイック美顔が必要なの？/ 要注意！相手の心が離れていく顔、というのがある　ほか）/ 第４章　毎日続ければ、美人顔がクセになる！週２回の美顔マッサージ（美人顔をクセにしよう！週２回の美顔マッサージ/ 美顔ツボマッサージ中に、突然現れる美人顔！　ほか）

【著者紹介】
小淵徹 : 上海生まれ。日本大学文理学部卒。鍼灸師。旧日本鍼灸良導絡医学会学術部長。ゴルフインストラクターとしても活躍。ツボなど、東洋医学を生かした健康法をテーマに、執筆活動や講演を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • 葡萄びーだまがけん さん

    読了日：2013/01/27

    日常にキラキラオーラを手に入れられたらステキッ✨✨ 男女ともに東洋からのアプローチ( ´ ▽ ` )ﾉ『美形』じゃなくて『美人顔』を意識のところから ゆっくり話してくれます。

  • ぴよきん さん

    読了日：2010/07/29

    あっという間に読めます。同じことの繰り返しが多く、内容的にはもっと短い文章でまとまったかな・・・という感じです。

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小淵徹

上海生まれ。日本大学文理学部卒。鍼灸師（こぶち鍼療所）。旧日本鍼灸良導絡医学会学術部長、ゴルフインストラクター。ツボなど、東洋医学を生かした健康法をテーマに、執筆活動や講演を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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