１９６５年生まれ。自身のケガのリハビリの過程でトレーニングや整体療法に出合い、多くの指導者からトレーニングの実施的な技法を習得。身体均整術も学ぶ。１９８６年からパーソナルフィットネストレーナーとして活動を開始し、パーソナルフィットネストレーナー暦３０年を超える。体のゆがみを正す独自の手法を取り入れてトレーニングプログラムを設計し、横浜・東京を中心に個人や学校・企業などで指導や施術を行う。ＶＡＪＡ（...
『疲労回復ストレッチ』より

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