基本情報
内容詳細
10万部ベストセラー『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』の著者が指南。ちいさなことにイライラを感じなくなり、日々のストレスから解放される本。本書を読めば、人生、いつも上機嫌!
「妻が論理的でないから話がスムーズに進まない!(29歳)」「最近の若者は高齢者に席も譲れないのか!(33歳)」「人を貶めて笑いをとる同僚にカチンとくる!(35歳)」などなど、現代人は色々な怒りを秘め、イライラカリカリしています。これでは幸せが遠のくばかり。怒りは「コドバ」「カラダ」「絵」、3つの対処法で消し、精神を整えていきましょう!
【著者紹介】
大嶋信頼 : 米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研修生として依存症に関する対応を学ぶ。現在株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ユーザーレビュー
読書メーターレビュー
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
powered by
神城冥† さん
読了日:2018/01/20
Twakiz さん
読了日:2019/04/15
gtn さん
読了日:2018/11/27
かいゆう さん
読了日:2017/11/14
assam2005 さん
読了日:2018/07/13
(外部サイト)に移動します
人物・団体紹介
大嶋信頼
心理カウンセラー、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。ブリーフ・セラピーのFAP療法(Free from Anxiety Program)を開発し、トラウマのみならず幅広い症例のカウンセリングを行っている。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリ
文芸 に関連する商品情報
-
鈴木おさむによる「小説SMAP」『もう明日が待っている』3月27日発売 放送作家・鈴木おさむが引退と同時に贈る、覚悟の一冊。これは「小説SMAP」である。大ヒット番組「SMAP×SMAP」... |1日前
-
『ジョジョの奇妙な冒険 無限の王』予約開始!リサリサがスタンドの起源を... ジョセフ・ジョースターの〈波紋〉の師・リサリサが、スピードワゴン財団を従えて、中南米のジャングルを舞台に〈スタンド〉... |2024年03月19日 (火) 00:00
-
『東海オンエアの動画が6.4倍楽しくなる本 REBORN 虫眼鏡の放送... 人気エッセイシリーズ「東海オンエアの動画が6.4倍楽しくなる本」の最新刊が発売。虫眼鏡氏ご本人の結婚についてや、「東... |2024年03月19日 (火) 00:00
-
『「レーエンデ国物語」公式ガイドブック レーエンデの歩き方』5月20日... 物語の作品世界の細部にわたり掘り下げ、多くのカラービジュアルと共に解説。ビジュアルでも『レーエンデ国物語』を改めて楽... |2024年03月13日 (水) 00:00
-
夢枕獏『陰陽師』最新小説収録 映画「陰陽師0」公式ヴィジュアルブック ... 映画「陰陽師0」の魅力を、キャストの特写、迫力ある場面スチール写真によって描き出した公式ヴィジュアルブック。山ア賢人... |2024年03月06日 (水) 00:00
おすすめの商品
商品情報の修正
ログインのうえ、お気づきの点を入力フォームにご記入頂けますと幸いです。確認のうえ情報修正いたします。
このページの商品情報に・・・