明治学院大学文学部英文学科卒。読売新聞社編集局写真部退職後、ニューヨーク州立大学で経営学修士号（ＭＢＡ）を取得。自身の試行錯誤の経験から実践的な勉強法を考案。「わかりやすく、かつ具体的に」をモットーに能力開発教材を提供し、有料メルマガを平日毎日配信し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
『「1日30分」を続けなさい! 人生勝利の勉強法55 マガジンハウス新書』より