最高の教師がマンガで教える勝利のメンタル

原田隆史

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784822288860
ISBN 10 : 4822288862
フォーマット
出版社
発行年月
2020年05月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
北田瀧 ,  
追加情報
:
174p;19

内容詳細

“セルフトーク”“セルフコントロール”“予測と準備”“コミュニケーション(ストローク)”“目的・目標設定”“イメージトレーニング”“プラス思考(パフォーマンスの方程式)”“集中力”―心の準備を整える8つのスキルを満載。カリスマ体育教師の常勝トレーニング。

目次 : 第1章 金メダルを取る方法を教えるわ(最高の精神状態でレースに臨めるようにするのよ―メンタルトレーニング8つのスキル/ 自分たちが金メダルを取る理由を自覚するのよ―目的と目標の設定)/ 第2章 コツさえつかめば感情はコントロールできるのよ(今日から毎日この日誌を全部埋めてね―メンタル強化の最強ツール/ ビビったまま練習してもタイムは縮まらないニャ―パフォーマンスの方程式 ほか)/ 第3章 自分でコントロールできることとできないことを分けるのよ(世界のトップアスリートの練習方法を教えるわ―イメージトレーニング/ 自分でコントロールできることだけをやるニャ―集中力)/ 第4章 君がチームの空気を変えるのよ(まずはストロークを与えなさい―コミュニケーション/ 頭の中の考え方をポジティブに転換するのニャ―セルフトーク ほか)/ 第5章 強い選手のカバンは大きくてパンパンなの(どんな状況でも対応できるように準備するのよ―予測と準備)

【著者紹介】
原田隆史 : 株式会社原田教育研究所代表取締役社長。クラスジャパン小中学園校長。ビジネス・ブレークスルー大学経営学部教授。大阪市生まれ。奈良教育大学卒業後、大阪市内の公立中学校に20年間勤務。保健体育指導、生徒指導に注力、問題を抱える教育現場を次々と立て直し「生活指導の神様」と呼ばれる。独自の育成手法「原田メソッド」により、勤務3校目の陸上競技部を7年間で13回の日本一に導く。大阪市教職員退職後、起業。「原田メソッド」に多くの企業から注目が集まり、企業研修・人材育成の分野で活躍。これまでに500社、9万2000人のビジネスパーソンを指導してきた。サッカーJリーグの浦和レッズのメンタル研修などスポーツチームの指導でも引き続き活躍する。原田メソッドの導入競技は、野球、バスケットボール、ラグビーなど多種にわたり、小学生からプロ選手まで様々な層が活躍している。さらに、学校や警察、文化芸能分野など世界25の国と地域の個人・組織で原田メソッドが実践されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • さっちも さん

    原田本を読んで私は変わった。毎朝90分朝活してから、掃除も筋トレもして、他細かい朝の課題もサボらなくなった。できなかったことは「ならどうしたら改善できるかと」前向きにとりくみ成果をあげられるようになってきた。少しの上向きでも雪だるま式に私が改善されていけば、この差は今後デカイ。原田本をさらに学習&アウトプットせねば。

  • 吉積康太 さん

    読書メモ58/150📝 日誌は「その日を振り返って書く」ものだと考えている人が多いようですが、それは日誌の活用方法の50%に過ぎません。 残りの50%は、「前の日に考えること」です。 つまり、「イメージトレーニング」と「予測と準備」です。 明日を「理想の1日にする」と決めて、前日の夜に翌日の行動を時間軸に沿って考えていくのです。

  • ブラック さん

    漫画で読みやすくサラッと読了。オリンピックを舞台とした陸上選手の物語で、よくある自己啓発のスキルがサラッと書かれている。部活している学生には丁度良いのではないかと感じた。

  • KTakahashi さん

    色々な本にあるものを,1冊にまとめてあるので助かります。

  • rt さん

    「どうなりたいのか、なぜそうなりたいのか」というゴールとその動機を明確にすることから始める。次にできるイメージが持てるまで視覚的なイメージを視る。その後ゴールまでの工程を細部までイメージする。この作業手順を行う際、「自分にはどうすればできるのか」を常に考える。マンガで分かる系は読みやすい分流し読みしてしまいがちだが、1つ1つをしっかり意識したい。ちなみにこの本で一番印象に残った一節は「頭で勝ってから試合に挑め」。人はイメージ出来るものを実現する能力があるらしいのでまずは成功イメージを持つ。

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原田隆史

株式会社原田教育研究所代表取締役社長。ビジネス・ブレークスルー大学グローバル経営学科教授。一般社団法人JAPANセルフマネジメント協会代表理事。埼玉県教育委員、三重県制策アドバイザー、奈良市生徒指導スーパーバイザー、高知県教育アドバイザーを歴任。大阪市生まれ。奈良教育大学卒業後、大阪市内の公立中学校

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